Консультации для родителей

Уважаемые родители!

Развитие двигательных навыков и гибкости — важная часть общего развития ребенка. Правильные упражнения и растяжки помогают укрепить мышцы, развивают координацию и делают детей более уверенными в своих движениях. Ниже мы расскажем о простых и приятных способах включить их в ежедневную рутину.

Почему важно двигаться и растягиваться?

·                   Улучшается кровообращение и обмен веществ.

·                   Развиваются мышцы, суставы и связки.

·                   Усиливается баланс и координация.

·                   Повышается настроение и энергичность.

·                   Формируются привычки к активному образу жизни.

Простые упражнения для детей:

1. Растяжки

«Снеговик» Представьте, что каждый из вас только что слепленный снеговик. Тело твердое, как замерзший снег. Пришла весна, пригрело солнце, и снеговик начал таять. Сначала «тает» и повисает голова, затем опускаются плечи, расслабляются руки и т. д. В конце упражнения ребенок мягко падает на пол и изображает лужицу воды. Необходимо расслабиться. Пригрело солнышко, вода в лужице стала испаряться и превратилась в легкое облачко. Дует ветер и гонит облачко по небу.

«Дерево» Исходное положение – сидя на корточках. Спрятать голову в колени, обхватить их руками. Представьте, что вы - семечко, которое постепенно прорастает и превращается в дерево. Медленно поднимитесь на ноги, затем распрямите туловище, вытяните руки вверх. Затем напрягите тело и вытянитесь. Подул ветер – вы раскачиваетесь, как дерево.

«Тряпичная кукла и солдат» Исходное положение – стоя. Полностью выпрямитесь и вытянитесь в струнку как солдат. Застыньте в этой позе, как будто вы одеревенели, и не двигайтесь. Теперь наклонитесь вперед и расставьте руки, чтобы они болтались как тряпки. Станьте такими же мягкими и подвижными, как тряпичная кукла. Слегка согните колени и почувствуйте, как ваши кости становятся мягкими, а суставы очень подвижными. Теперь снова покажите солдата, вытянутого в струнку и абсолютно прямого и негнущегося, как будто вырезанного из дерева. Дети попеременно бывают то солдатом, то куклой, до тех пор, пока вы не почувствуете, что они уже вполне расслабились.

«Сорви яблоки». Исходное положение – стоя. Представьте себе, что перед каждым из вас растет яблоня с чудесными большими яблоками. Яблоки висят прямо над головой, но без труда достать их не удается. Посмотрите на яблоню, видите, вверху справа висит большое яблоко. Потянитесь правой рукой как можно выше, поднимитесь на цыпочки и сделайте резкий вдох. Теперь срывайте яблоко. Нагнитесь и положите яблоко в небольшую корзину, стоящую на земле. Теперь медленно выдохните.

Выпрямитесь и посмотрите налево вверх. Там висят два чудесных яблока. Сначала дотянитесь туда правой рукой, поднимитесь на цыпочки, вдохните и сорвите одно яблоко. Затем подними как можно выше левую руку, и сорвите другое яблоко, которое там висит. Теперь наклонитесь вперед, положите оба яблока в стоящую перед тобой корзину и выдохните. Теперь вы знаете, что вам нужно делать. Используйте обе руки попеременно, чтобы собирать висящие слева и справа от вас прекрасные большие яблоки и складывайте их в корзину.

2. Двигательные упражнения

«Перекрестное марширование». Нужно шагать, высоко поднимая колени попеременно касаясь правой и левой рукой по противоположной ноге. Сделать 6 пар движений. Затем шагать, касаясь рукой одноименного колена. Сделать 6 пар движений. Закончить касаниями по противоположной ноге.

«Мельница». Рука и противоположная нога вращаются круговыми движениями сначала вперед, затем назад, одновременно с вращением глаз вправо, влево, вверх, вниз. Время выполнения 1-2 минуты. Дыхание произвольное.

«Паровозик» Правую руку положить под левую ключицу, одновременно делая 10 кругов согнутой в локтевом суставе левой рукой и плечом вперед, затем столько же назад. Поменять положение рук и повторить упражнение.

«Робот» Встать лицом к стене, ноги на ширине плеч, ладони лежат на стене на уровне глаз. Передвигаться вдоль стены вправо, а затем влево приставными шагами, руки и ноги должны двигаться параллельно, а затем передвигаться, используя противоположные руки и ноги.

«Маршировка» Выполнять лучше под ритмичную музыку. Шагать на месте. При этом шаг левой ногой сопровождается взмахом левой руки. Шаг правой ногой сопровождается взмахом правой руки.

Хотите расширить кругозор ваших малышей и вместе с ними отправиться в увлекательное путешествие по России? Представляем вам подборку необычных и уникальных музеев нашей страны — отличных мест для совместных приключений и развития любознательности.

Почему стоит посетить необычные музеи?

• Разнообразие тематик: от исторических экспонатов до необычных коллекций
• Интерактивные выставки, которые заинтересуют детей
• Возможность узнать малоизвестные факты о родной стране
• Развитие любознательности, памяти и воображения вашего ребенка

Некоторые из самых удивительных музеев России:

1. Музей магии (Москва): вдохновляющий музей, где можно познакомиться с тайнами иллюзий и волшебства, поучаствовать в магических шоу и интерактивах.

2. Дом занимательной науки и техники (Казань): инновационное место, где дети могут узнать о первых полетах и потрогать макеты космических кораблей.

3. Музей мороженого (Калининград): легендарное место для сладкоежек — история любимого лакомства и его разнообразие.

4. Экспозиция «Сад бабочек» в Большом Сочинском дельфинарии в парке «Ривьера»: увлекательное место для наблюдения за живыми бабочками и знакомства с их жизненным циклом.

5. Музей «В мире сказок» (Смоленск): все экспонаты здесь можно и нужно трогать руками. Дети могут побывать внутри знакомых сказок – посидеть на пеньке рядом с коробом пирожков, примерить украшения царской дочери и заглянуть в лукошко, где лежит золотое яйцо.

6. Музей «Детский мир» (село Вятское): здесь хранится единственная в мире коллекция советских игрушек. Посетители узнают, как менялись технологии изготовления игрушек в советское время – от тряпичных кукол, напитых опилками, до первых говорящих кукол.

Советы для родителей:

• Планируйте посещение музеев заранее, уточните режим работы и возрастные ограничения.
• Подготовьте ребенка, расскажите о предстоящем событии, чтобы он был готов к новым впечатлениям.
• Обсуждайте увиденное после посещения — так закрепите знания и развивайте речь.

 

Посещение необычных музеев — отличный способ совместно проводить время, развивать интерес к окружающему миру и получать яркие впечатления. Пусть ваши дети открывают для себя удивительный мир России!

 

Дорогие родители!

Здоровье глаз и хорошее зрение — важная часть общего развития ребенка. Важно не только регулярно показывать ребенка офтальмологу, но и самостоятельно включать в его ежедневную рутину глазодвигательные упражнения. Они помогают укрепить мышцы глаз, снизить утомляемость и развить зрительную координацию.

Зачем нужны глазодвигательные упражнения?

·                   Улучшают работу мышц глаза

·                   Развивают глазную координацию

·                   Предотвращают утомление глаз при длительной работе за компьютером или чтении

·                   Способствуют правильному развитию зрительной системы

Простые глазодвигательные упражнения для детей

1. Круговые движения глазами

Попросите ребенка посмотреть вверх, затем медленно опустить взгляд вниз. Потом — влево, вправо. Сделайте по 5-10 повторений в каждую сторону.

2. Следование за объектом

Возьмите маленький мягкий мяч или палочку с яркой меткой. Попросите ребенка медленно следить глазами за движущимся объектом, не поворачивая голову. Выполните 5-6 кругов.

3. Змейка

Пусть ребенок нарисует в воздухе большим пальцем или карандашом змею или зигзаг. Пусть смотрит за пальцем, следя за его движением.

4. Фокусировка

Поставьте перед ребенком две близко расположенные метки (например, две точки на листе). Попросите ребенка медленно переводить взгляд с одной метки на другую, затем обратно. Повторите 5 раз.

5. «Очки»

Нарисуйте или используйте маленький предмет (например, ручку). Пусть ребенок сосредоточит взгляд на нем, а затем переводит его взгляд на дальний объект, затем снова возвращается. Повторите несколько раз.

Рекомендации по выполнению:

·                   Делайте упражнения регулярно, 2-3 раза в день по 5-10 минут. 

·                   Следите за комфортом ребенка — упражнения не должны вызывать дискомфорт или усталость. 

·                   В случае возникновения любых проблем с глазами или головных болей — своевременно обратитесь к офтальмологу.

Уважаемые родители!

Многие задаются вопросом: стоит ли водить маленького ребенка в музей?

Ответ однозначный — да, и вот почему:

Польза посещения музеев для ребенка

1. Развитие познавательных интересов

Музеи — это живой источник знаний о мире, культуре, истории, науке. Посещения помогают сформировать у ребенка интерес к окружающему миру, расширяют его кругозор.

2. Развитие внимания и памяти

Экспонаты и экспозиции требуют сосредоточенности. Обсуждение увиденного с ребенком помогает развивать память и умение объяснять свои мысли.

3. Формирование эстетического восприятия

Картины, скульптуры, старинные предметы учат ребенка ценить красоту и отличать искусство от простых предметов быта.

4. Развитие речи

Обсуждение экспонатов способствует расширению словарного запаса и развитию речи.

5. Социальный опыт

Совместное посещение музея учит ребенка взаимодействовать, соблюдать правила поведения и получать удовольствие от совместного познания.

Как сделать поход в музей увлекательным и безопасным?

Подготовка заранее: рассказать ребенку, что он увидит и услышит, подготовить интересные вопросы.

Подбор музея по возрасту: выбирать музеи с интерактивными выставками, тематическими зонами для детей.

Ограничение времени: не перегружать ребенка долгой экскурсионной программой, делая перерывы.

Обучение правилам: объяснить, как вести себя в музее — не трогать экспонаты без разрешения, быть внимательным и тихим.

Посещение музея — это не только интересно, но и очень ценно для развития ребенка. Оно формирует у ребенка любовь к знаниям, развивает важные навыки и способствует более глубокому пониманию мира.

 

Дыхательная система — это энергетическая база для речевой системы. Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха.

Некоторые правила проведения дыхательной гимнастики:

·                 Общая продолжительность упражнения с перерывами не должна превышать 5 минут.

·                 Упражнения нужно выполнять ежедневно.

·                 Помещение, где проводятся занятия, необходимо проветрить.

·                 Игрушка, на которую дует ребёнок, должна находиться на уровне губ ребёнка, на расстоянии 10–15 см.

·                 Щёки во время дыхательных упражнений не должны надуваться.

·                 Упражнения не следует проводить сразу после еды.

·                 В день рекомендуется проводить только один вид упражнения.

·                 Выполняется артикуляционная гимнастика, стоя или сидя перед зеркалом с обязательным соблюдением правильной осанки.

·                 Необходимо добиваться четкого, точного, плавного выполнения движений.

·                 Артикуляционные движения выполняются медленно, неторопливо, но постепенно, по мере овладения ими, темп артикуляционной гимнастики увеличивается.

·                 Каждое упражнение выполняется от 5 до 20 раз.

Примеры артикуляционных гимнастик:

 «Весёлые лягушки» (выполняйте упражнения в соответствии с текстом)

Тянуть губы прямо к ушкам

Очень нравится лягушкам.

Рот у Кваки до ушей,

Хоть завязочки пришей.

Улыбаются, смеются,

А глаза у них, как блюдца.

«Трубочка»

Мои губы – трубочка

Превратились в дудочку.

Громко я дудеть могу:

Ду-ду, ду-ду-ду, ду-ду, ду-ду-ду.

«Обезьянки»

Попросите малыша повторять за вами: вытягивайте губы в улыбке, посылайте поцелуйчики. Попробуйте показывать пасть крокодила, с открытым ртом предложите малышу высунуть и удержать язык несколько секунд. Складывайте губки трубочкой и цокайте, как лошадка.

«Пузырь»

Надувайте обе щёки и лопайте пузырь. Игра очень увлекает малыша. Потом попытайтесь научить ребёнка надувать одну щеку, а потом другую.

«Котёнок»

Пусть малыш покажет, как котёнок лакает молоко, облизывает губки.

Правила выполнения упражнений для развития речевого дыхания.

Выполняя задания на развитие речевого дыхания, нужно соблюдать некоторые правила:

1) Выполнять упражнения ежедневно, только тогда будет толк в ваших занятиях.

2) Постепенно увеличивать время проведения занятий от 1-2 минут до 5-10 минут.

3) Лучше делать упражнения на свежем воздухе (особенно летом). Если нет такой возможности – озаботьтесь проветриванием помещения.

4) При выполнении заданий контролируйте своего ребёнка: Выдох должен осуществляться через рот, вдох — через нос, Ребёнок не должен поднимать плечи и надувать щёки, Выдох должен быть длинным и плавным, Губы лучше немного скруглить/вытянуть.

5) Дыхательные упражнения очень утомительные и могут вызвать даже головокружение, поэтому давайте отдохнуть ребёнку, не перегружайте его, чередуйте с другими видами деятельности.

«Бабочки»

Для развития правильного речевого дыхания (короткий вдох, удлиненный выдох, плечи не поднимать) вам необходимо изготовить простые атрибуты. Возьмите трубочку для коктейля и проденьте в ней нитку. Завяжите нитку, чтобы удобно было держать и повесить игру на крючок. Вырежьте из цветной бумаги листочки, цветочки или бабочек (предметы выбирайте в соответствии с темой ваших занятий). Возьмите нитку. Один край нитки привяжите к трубочке, а на другой конец закрепите бабочку. На одну трубочку можно привязать несколько бабочек на разной высоте. Играя с малышом, предложите ему подуть на бабочек. Это упражнение очень нравится детям. Можно на конец трубочки привязать комочек ваты или пёрышко или лоскуток лёгкой ткани. На все это ребёнок может дуть с разной силой (лёгкий ветерок, сильный ветер).

«Качалка»

Ребёнок лежит на спине на коврике, мама ему на животик кладёт игрушку (например, резиновую уточку). Сейчас уточка будет плавать на волнах: вдох-животик надулся, плавный выдох-животик втянулся.

«Футбол»

Можно изготовить маленькие воротца и пытаться задуть в них комочки ваты. Для развития дыхания подойдут вертушки, надувные шары, дудочки, а так же речёвки на гласные звуки, например:

Девочка плачет – а-а-а-а (длительное произнесение);

Мышонок смеётся – и-и-и-и;

Волк зовёт другого волка – у-у-у-у;

Лось трубит в лесу – о-о-о-о;

Ребёнок маленький плачет – уа-уа-уа-уа;

Дети в лесу перекликаются – ау-ау-ау-ау.

Можно так же использовать следующие упражнения:

1. Вдох и выдох через нос (стоя или сидя на стуле)

2. Вдох через нос, выдох через рот.

3. Вдох через рот, выдох через нос.

4. Вдох и выдох через левую половину носа (тоже через правую)

5. Вдох через одну половину носа, выдох через другую.

6. Глубокий вдох, выдох через нос толчками.

«Снег».

Ребёнку предлагают подуть на вату, мелкие бумажки, пушинки и тем самым превратить обычную комнату в заснеженный лес.

«Кораблики».

Нужно научить ребёнка дуть на лёгкие предметы, находящиеся в тазу с водой.

«Дудочка».

Ребёнку предлагают высунуть узкий язык вперёд, слегка касаясь кончиком языка стеклянного пузырька. Выдувать воздух на кончик языка так, чтобы пузырёк засвистел.

«Цветочный магазин».

Ребёнку предлагают глубоко медленно вдохнуть через нос, нюхая воображаемый цветочек.

«Свеча».

Нужно зажечь большие разноцветные свечи и попросить ребёнка подуть на синюю свечу, затем на жёлтую и так далее. Дуть нужно медленно, вдох не должен быть шумным, нельзя надувать щёки.

 

Выполнение дыхательных упражнений в игровой форме вызывает у ребёнка положительный эмоциональный настрой, снимает напряжение и способствует формированию практических умений.

Воспитание-дело трудное, и улучшение его условий — одна из священных обязанностей человека.

Уважаемые родители! Адаптацию ребенка к детскому саду в раннем возрасте вы уже проходили. Для кого-то она была легкой, для кого-то не совсем. Что такое адаптация к новым условиям вам теперь понятно.

При переходе в логопедическую группу она предстоит вновь. Адаптация детей к логопедической группе является очень важной. Чем быстрее пройдёт этап адаптации, тем быстрее и полноценнее начнётся коррекционный процесс.

Переход детей в новую группу вызывает у них стресс. Им непонятно почему они не могут ходить к своим друзьям, к любимым воспитателям. Многие из них не осознают дефекты своей речи и поэтому не понимают, зачем нужны трудные занятия по коррекции речи. В логопедической группе предъявляют особенные требования, приходится адаптироваться к новым формам занятий.

У многих детей процесс адаптации сопровождается рядом, хотя и временных, но серьёзных нарушений поведения и общего состояния.

В группу приходят и дети, которые не посещали ранее детский сад и только начинают привыкать к большому детскому коллективу.

Наша с вами задача сократить время адаптации ребенка, помочь ему максимально быстро включиться в работу по коррекции речи, привыкнуть к требованиям логопедической группы, режиму работы.

Предлагаем вам воспользоваться нашими советами. Это значительно облегчит привыкание ребенка к новым условиям.

Стоит заранее приучать ребёнка к самостоятельности и навыкам самообслуживания. В младшем возрасте (3-4 года) ребенок должен уже кое-что уметь сам. Однако в привычной домашней обстановке ребенку будет гораздо проще научиться надевать колготки, застегивать пуговицы и т. д. Завязки и застёжки должны быть расположены так, чтобы ребёнок мог самостоятельно себя обслужить. Обувь должна быть лёгкой, тёплой, точно соответствовать размеру ноги ребёнка, легко сниматься и надеваться. Носовой платок необходим ребёнку, как в помещении, так и на прогулке.

Собираясь в детский сад, можно разрешать ребенку брать с собой любимую игрушку.

Во время прощания с мамой часто ребенок начинает капризничать - держится всеми силами за маму, иногда даже громко кричит, рыдает и устраивает истерики. Нужно спокойно поцеловать малыша, помахать ему рукой и «передать» в надежные руки воспитателя (если он сам отказывается идти). Обычно дети, плачут минут 5-10 и успокаиваются.

Оставляя ребенка, главное — не исчезать внезапно. Ребенок должен видеть, что мама уходит и потом придет. Нужно подробно объяснить ребенку, что он будет сейчас делать: «Ты сейчас поиграешь, покушаешь, поспишь, а я пока схожу в магазин, куплю тебе что-нибудь вкусное. Потом ты проснешься, а я уже за тобой пришла».

Когда ребенок находится вне детского сада, родителям нужно стараться посвящать ему как можно больше времени - гулять, играть, разговаривать.

Будьте в контакте с воспитателями - интересуйтесь поведением ребёнка в саду, его отношениями с взрослыми и сверстниками, обсуждайте возникающие проблемы.

Для того чтобы ваш ребёнок легче адаптировался в группе нашего детского сада, привык к воспитателям, новым условиям жизни, режиму дня, нам необходимы ваша поддержка и сотрудничество. Для начала постарайтесь выполнять несколько простых правил:

Старайтесь не нервничать, не показывать свою тревогу по поводу адаптации ребенка к детскому саду, он чувствует Ваши переживания.

Приводите ребёнка в детский сад в одно и то же время.

Не обманывайте ребенка, забирайте домой вовремя, как пообещали.

К воспитателям обращайтесь по имени-отчеству.

Чтобы избежать случаев травматизма, каждый день проверяйте содержимое карманов одежды ребёнка на наличие опасных предметов.

Запрещается приносить в детский сад острые, стеклянные предметы, а также мелкие бусинки, пуговицы, жевательные резинки, таблетки.

Не рекомендуется надевать на ребёнка дорогие ювелирные украшения. Напоминаем, что в случае потери воспитатель не несёт за них материальной ответственности.

В присутствии ребенка избегайте критических замечаний в адрес детского сада и его сотрудников.

В выходные дни не меняйте резко режим дня ребенка.

Не «пугайте» и не наказывайте детским садом.

Эмоционально поддерживайте малыша: чаще обнимайте, поглаживайте, называйте ласковыми именами.

Вовремя укладывайте ребёнка спать вечером.

Спокойное, внимательное отношение к ребёнку дома в период адаптации — залог успеха!

Чётко дайте ребёнку понять, что какие бы истерики он ни закатывал, он всё равно пойдёт в детский сад. Если вы хоть раз ему поддадитесь, в дальнейшем вам будет уже гораздо сложнее справиться с его капризами. Надеемся, что после выполнения наших рекомендаций, детские слёзы по утрам быстро сменятся улыбками на лицах ваших детей.

С Вашей помощью мы найдём ключик к каждому ребёнку.

Главным для успешной адаптации являются ваш положительный настрой, соблюдение режима дня и рекомендации педагогов.

Уважаемые родители!

Желаем Вам терпения, а вашим деткам быстрее преодолеть этот период.